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frango empanado (assado sem glúten)

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Possivelmente você já sabe que o frango é uma proteína magra, nutritiva e de fácil digestão. Mas descobrir que existe um filé de peito empanado versão saúde traz a confirmação: é possível sim ter prazer e se alimentar bem ao mesmo tempo. Experimente o sabor desse frango crocante, assado no forno e empanado com farinhas leves de fécula de batata e de mandioca, sem glúten, sem fritura, sem culpa.

Uma unidade desse produto tem peso aproximado 140g

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- +

Descrição

225 Kcal

Ingredientes

  • peito de frango, farinha de rosca sem gluten, ovos, limão, vinho branco, azeite, alho, sal,cúrcuma e pimenta do reino.

Conservação

  • Geladeira: 6 dias
  • Freezer: 6 meses

Embalagem

  • Nossos produtos são embalados à vácuo, garantindo qualidade, sabor, conservação dos nutrientes e durabilidade dos alimentos.

Informação Nutricional

Porção Total 100g Total 14 0g VD*
valor energético 160 Kcal 225 Kcal 12%
carboidratos 5,7g 8g 3%
açúcares totais 0,1g 0,1g 0
aç adicionados 0 0 0
proteínas 23g 33g 44%
gorduras totais 5g 7g 13%
gordura saturadas 1,4g 2g 9%
gordura trans 0 0 0
fibras 0 0 0
sódio 212mg 297mg 12%

* Percentual de valores diários fornecidos pela Porção.

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido

Modo de Preparo

Em banho maria

  • 1. Encha uma panela com água suficiente para cobrir o produto e leve ao fogo.
  • 2. Após atingir fervura, coloque a embalagem lacrada na panela por aproximadamente 8 minutos
  • 3. Retire com cuidado pois o prato estará quente.

Em microondas

  • Aproximadamente 2 minutos* em potência máxima.
  • 1. Antes de colocar o produto no microondas, rasgue a embalagem no local indicado para perder o vácuo.
  • 2. Depois de aquecido, abra o saquinho cuidadosamente, pois o produto estará quente
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