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marmita – carne moída + arroz integral + creme de milho

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  • Carne moída  – 100g
  • Arroz integral  – 100g
  • Creme de milho  – 100g
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Descrição

472 Kcal

Ingredientes

  • Ingredientes Carne: carne bovina (patinho), tomate, cebola, salsinha, cebolinha, azeite, sal, noz moscada e orégano. Arroz: Arroz integral, água e sal. Creme: Milho, leite zero lactose, creme de leite, cebola, azeite, alho, sal, farinha de arroz e noz moscada

Conservação

  • Geladeira: 6 dias
  • Freezer: 6 meses

Embalagem

  • Embalagem no formato Marmita.

Modo de preparo

 

Em microondas

  • Coloque no microondas por 3 minutos* em potência alta.
  • Levante a parte da tampa conforme indicação “PUXE”, deixando apenas a abertura para sair o vapor.
  • Cuidado ao retirar do microondas, pois o produto estará quente.

 

Em forno convencional

  • Pre aqueça o forno por 5 minutos.
  • Levante a parte da tampa conforme indicação “PUXE”, deixando apenas a abertura para sair o vapor.
  • Coloque o produto no forno pelo tempo indicado no rótulo.
  • Cuidado ao retirar do forno, pois o produto estará quente.

Informação Nutricional

Porção Total 100g Total 300g VD*
valor energético 156 Kcal 472 Kcal 26%
carboidratos 19g 59g 320%
açúcares totais 0,5g 1,4g 0
aç adicionados 0 0 0
proteínas 11g 32g 64%
gorduras totais 4g 12g 18%
gordura saturadas 1,5g 4,7g 23%
gordura trans 0 0 0
fibras 1,9g 5,9g 24%
sódio 208mg 624mg 31%

* Percentual de valores diários fornecidos pela Porção.

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido

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