Descrição
219 Kcal
Ingredientes
- Mandioquinha, Água, Couve manteiga, Cebola, Azeite, Sal e Alho.
Conservação
- Geladeira: 3 dias
- Freezer: 4 meses
creme de mandioquinha com tirinhas de couve
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Informação Nutricional
| Porção | Total 100g | Total 350g | VD* |
|---|---|---|---|
| valor energético | 63 Kcal | 219 Kcal | 11% |
| carboidratos | 12g | 41g | 14% |
| açúcares totais | 0 | 0 | 0 |
| aç adicionados | 0 | 0 | 0 |
| proteínas | 0,8g | 2,8g | 6% |
| gorduras totais | 0,8g | 2,8g | 4% |
| gordura saturadas | 0g | 0,4g | 2% |
| gordura trans | 0 | 0 | 0 |
| fibras | 1,3g | 4,7g | 19% |
| sódio | 202mg | 708mg | 35% |
* Percentual de valores diários fornecidos pela Porção.
Alérgicos pode conter: trigo, centeio, cevada, triticale, leite e derivados, ovo, soja, peixe, amêndoas, amendoim, castanha de cajú, castanha do pará, macâdamias, avelã, nozes, pecã, pinoli e latex natural.
Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
Modo de Preparo
Em microondas
- MODO DE AQUECIMENTO:
1. Retire a tampa e leve ao microondas, por aproximadamente 5 minutos.
(O tempo de aquecimento pode variar de acordo com a potência do microondas).
