crepioca
186 kcal
R$ 13,80
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low carb (5 refeições) – cardápio 1
R$ 434,58
R$ 12,42
por marmita
Dia 01
946 kcal | R$ 85,88
panqueca proteíca low carb - tomate & manjericão
157 kcal
R$ 9,50
carne desfiada
134 kcal
R$ 17,24
mix de legumes
34 kcal
R$ 7,94
muffin de banana e canela
152 kcal
R$ 12,10
frango xadrez
203 kcal
R$ 17,25
cenoura ao forno
80 kcal
R$ 8,05
Dia 02
1021 kcal | R$ 84,66
crepioca proteica de queijo branco com espinafre
227 kcal
R$ 13,80
panqueca low carb - alho poró
208 kcal
R$ 9,50
carne moida
173 kcal
R$ 16,79
brócolis grelhado
68 kcal
R$ 8,63
panqueca proteíca low carb - frango
184 kcal
R$ 9,80
costela com barbecue
127 kcal
R$ 18,20
mix de legumes
34 kcal
R$ 7,94
Dia 03
1187 kcal | R$ 85,43
crepioca proteica de shitake
171 kcal
R$ 14,70
panqueca proteíca low carb - frango
184 kcal
R$ 9,80
st.petter grelhado com ervas finas
135 kcal
R$ 19,55
abobrinha italiana
69 kcal
R$ 7,71
panqueca proteica doce - paçoca
370 kcal
R$ 7,90
frango grelhado ao limão siciliano
190 kcal
R$ 17,14
brócolis grelhado
68 kcal
R$ 8,63
Dia 04
1098 kcal | R$ 88,00
crepioca
186 kcal
R$ 13,80
panqueca proteíca low carb - tomate & manjericão
157 kcal
R$ 9,50
carne desfiada
134 kcal
R$ 17,24
brócolis grelhado
68 kcal
R$ 8,63
panqueca low carb - alho poró
208 kcal
R$ 9,50
sobrecoxa de frango
260 kcal
R$ 20,70
legumes salteados
85 kcal
R$ 8,63
Dia 05
1047 kcal | R$ 90,61
crepioca proteica de queijo branco com espinafre
227 kcal
R$ 13,80
panqueca low carb - alho poró
208 kcal
R$ 9,50
frango empanado (assado sem glúten)
160 kcal
R$ 18,98
legumes salteados
85 kcal
R$ 8,63
muffin de banana e canela
152 kcal
R$ 12,10
st.petter grelhado com ervas finas
135 kcal
R$ 19,55
cenoura ao forno
80 kcal
R$ 8,05
Café da manhã
997 kcal / R$ 69,90
Lanche da manhã
914 kcal / R$ 47,80
Almoço
1060 kcal / R$ 131,34
Lanche da tarde
1066 kcal / R$ 51,40
Jantar
1262 kcal / R$ 134,14
Dia 01
946 kcal | R$ 85,88
crepioca
186 kcal
R$ 13,80
panqueca proteíca low carb - tomate & manjericão
157 kcal
R$ 9,50
carne desfiada
134 kcal
R$ 17,24
mix de legumes
34 kcal
R$ 7,94
muffin de banana e canela
152 kcal
R$ 12,10
frango xadrez
203 kcal
R$ 17,25
cenoura ao forno
80 kcal
R$ 8,05
Dia 02
1021 kcal | R$ 84,66
crepioca proteica de queijo branco com espinafre
227 kcal
R$ 13,80
panqueca low carb - alho poró
208 kcal
R$ 9,50
carne moida
173 kcal
R$ 16,79
brócolis grelhado
68 kcal
R$ 8,63
panqueca proteíca low carb - frango
184 kcal
R$ 9,80
costela com barbecue
127 kcal
R$ 18,20
mix de legumes
34 kcal
R$ 7,94
Dia 03
1187 kcal | R$ 85,43
crepioca proteica de shitake
171 kcal
R$ 14,70
panqueca proteíca low carb - frango
184 kcal
R$ 9,80
st.petter grelhado com ervas finas
135 kcal
R$ 19,55
abobrinha italiana
69 kcal
R$ 7,71
panqueca proteica doce - paçoca
370 kcal
R$ 7,90
frango grelhado ao limão siciliano
190 kcal
R$ 17,14
brócolis grelhado
68 kcal
R$ 8,63
Dia 04
1098 kcal | R$ 88,00
crepioca
186 kcal
R$ 13,80
panqueca proteíca low carb - tomate & manjericão
157 kcal
R$ 9,50
carne desfiada
134 kcal
R$ 17,24
brócolis grelhado
68 kcal
R$ 8,63
panqueca low carb - alho poró
208 kcal
R$ 9,50
sobrecoxa de frango
260 kcal
R$ 20,70
legumes salteados
85 kcal
R$ 8,63
Dia 05
1047 kcal | R$ 90,61
crepioca proteica de queijo branco com espinafre
227 kcal
R$ 13,80
panqueca low carb - alho poró
208 kcal
R$ 9,50
frango empanado (assado sem glúten)
160 kcal
R$ 18,98
legumes salteados
85 kcal
R$ 8,63
muffin de banana e canela
152 kcal
R$ 12,10
st.petter grelhado com ervas finas
135 kcal
R$ 19,55
cenoura ao forno
80 kcal
R$ 8,05