marmita – escondidinho de frango + purê de batata e parmesão

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Frango desfiado – 120g
Purê de batata – 180g
Parmesão – 10g

Categorias Marmita Fitness SP, Marmitas, marmitas de frango Tag: Contém Derivados do Leite

Descrição

386Kcal

Ingredientes

Purê: Batata, água e sal. Frango: Peito de frango, Requeijão zero lactose, Tomate, Cebola, Azeite, Alho, Cebolinha, Salsinha, Sal, orégano, seco, Açúcar mascavo e Manjericão. Queijo parmesão.

Conservação

Geladeira: 6 dias
Freezer: 6 meses

Embalagem

Embalagem no formato Marmita.

Modo de preparo

Em microondas

Coloque no microondas por 3 minutos* em potência alta.
Levante a parte da tampa conforme indicação “PUXE”, deixando apenas a abertura para sair o vapor.
Cuidado ao retirar do microondas, pois o produto estará quente.

Em forno convencional

Pre aqueça o forno por 5 minutos.
Levante a parte da tampa conforme indicação “PUXE”, deixando apenas a abertura para sair o vapor.
Coloque o produto no forno pelo tempo indicado no rótulo.
Cuidado ao retirar do forno, pois o produto estará quente.

Informação Nutricional

Porção	Total 100g	Total 310g	VD*
valor energético	124 Kcal	386 Kcal	19%
carboidratos	10g	32g	11%
açúcares totais	0,4g	1,3g	0
aç adicionados	0	0	0
proteínas	8,3g	26g	52%
gorduras totais	4,7g	15g	23%
gordura saturadas	2,8g	8,7g	43%
gordura trans	0	0	0
fibras	1,1g	3,5g	14%
sódio	295mg	916mg	46%

* Percentual de valores diários fornecidos pela Porção.

Alérgicos contém derivados do leite. Pode conter: trigo, centeio, cevada, triticale, ovo, soja, peixe, amêndoas, amendoim, castanha de cajú, castanha do pará, macâdamias, avelã, nozes, pecã, pinoli e latex natural.

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido

Destaques

marmita – escondidinho de frango + purê de batata e parmesão