marmita – frango ao curry + legumes salteados – low carb

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Frango ao curry – 120g
Legumes salteados – 150g

Categorias Marmita Fitness SP, Marmitas, marmitas de frango

Descrição

328Kcal

Ingredientes

Ingredientes: Peito de frango, cebola, leite de coco, alho poró, limão siciliano, alho, azeite, salsinha, sal, gengibre, curry e amido de milho. Legumes: brócolis, repolho branco, repolho roxo, pimentão amarelo, pimentão vermelho, cenoura, cebola roxa, azeitona preta, azeite, sal, orégano e pimenta do reino.

Conservação

Geladeira: 6 dias
Freezer: 6 meses

Embalagem

Embalagem no formato Marmita.

Modo de preparo

Em microondas

Coloque no microondas por 3 minutos* em potência alta.
Levante a parte da tampa conforme indicação “PUXE”, deixando apenas a abertura para sair o vapor.
Cuidado ao retirar do microondas, pois o produto estará quente.

Em forno convencional

Pre aqueça o forno por 5 minutos.
Levante a parte da tampa conforme indicação “PUXE”, deixando apenas a abertura para sair o vapor.
Coloque o produto no forno pelo tempo indicado no rótulo.
Cuidado ao retirar do forno, pois o produto estará quente.

Informação Nutricional

Porção	Total 100g	Total 270g	VD*
valor energético	177 Kcal	328 Kcal	20%
carboidratos	6g	17g	6%
açúcares totais	0	0,1g	0
aç adicionados	0	0	0
proteínas	11g	29g	58%
gorduras totais	6g	16g	24%
gordura saturadas	1,4g	4g	20%
gordura trans	0	0	0
fibras	2,5g	7g	28%
sódio	299mg	807mg	40%

* Percentual de valores diários fornecidos pela Porção.

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido

Destaques

marmita – frango ao curry + legumes salteados – low carb