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marmita – carne moída + legumes thai – low carb

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  • Carne moída – 100g
  • Legumes thai – 150g
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Descrição

375Kcal

Ingredientes

  • Ingredientes: Carne: carne bovina (patinho), tomate, cebola, salsinha, cebolinha, azeite, sal, noz moscada e orégano. Legumes: vagem, cebola roxa, abóbora, shoyu light, pimentão amarelo, pimentão vermelho, óleo de gergelim, azeite, mel, manjericão e gengibre em pó.

Conservação

  • Geladeira: 6 dias
  • Freezer: 6 meses

Embalagem

  • Embalagem no formato Marmita.

Modo de preparo

 

Em microondas

  • Coloque no microondas por 3 minutos* em potência alta.
  • Levante a parte da tampa conforme indicação “PUXE”, deixando apenas a abertura para sair o vapor.
  • Cuidado ao retirar do microondas, pois o produto estará quente.

 

Em forno convencional

  • Pre aqueça o forno por 5 minutos.
  • Levante a parte da tampa conforme indicação “PUXE”, deixando apenas a abertura para sair o vapor.
  • Coloque o produto no forno pelo tempo indicado no rótulo.
  • Cuidado ao retirar do forno, pois o produto estará quente.

Informação Nutricional

Porção Total 100g Total 250g VD*
valor energético 150 Kcal 375 Kcal 19%
carboidratos 7g 18g 7%
açúcares totais 1,2g 3g 0
aç adicionados 1,2g 3g 8%
proteínas 11g 28g 56%
gorduras totais 6,2g 15g 24%
gordura saturadas 1,5g 3,8g 19%
gordura trans 0 0 0
fibras 2g 5,1g 20%
sódio 235mg 587mg 29%

* Percentual de valores diários fornecidos pela Porção.

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido

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