Vagem ao forno

R$4,90

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Vagem combina com que? Experimente com o Salmão da Pronto Light. Ou com aquela Carne Moída, a tal com sabor de infância. Combinar é fácil. O difícil é deixar de consumir depois de saber que esse legume, também conhecido como feijão vagem, é rico em proteína, nutriente importante para a formação dos músculos. E que também é fonte importante de fibras, ácido fólico e ferro. Bom demais!

 

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Descrição

31 Kcal

Ingredientes

  • Vagem, azeite, alho, sal e pimenta do reino.

Conservação

  • Geladeira: 6 dias
  • Freezer: 6 meses

Embalagem

  • Nossos produtos são embalados à vácuo, garantindo qualidade, sabor, conservação dos nutrientes e durabilidade dos alimentos.

Informação Nutricional

Porção de 80gTotalVD*
valor energético31 Kcal = 130 KJ2%
carboidratos4,7 g2%
proteínas1,6g2%
gorduras totais0,7g1%
gorduras saturadas0g0%
gorduras trans0g**
fibra alimentar2g8%
sódio51mg2%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido

Modo de Preparo

Em banho maria

  • 1. Encha uma panela com água suficiente para cobrir o produto e leve ao fogo.
  • 2. Após atingir fervura, coloque a embalagem lacrada na panela por aproximadamente 8 minutos
  • 3. Retire com cuidado pois o prato estará quente.

Em microondas

  • Aproximadamente 2 minutos* em potência máxima.
  • 1. Antes de colocar o produto no microondas, rasgue a embalagem no local indicado para perder o vácuo.
  • 2. Depois de aquecido, abra o saquinho cuidadosamente, pois o produto estará quente