marmita – st petter grelhado com ervas finas + arroz de couve flor + brócolis – low carb
R$24,90
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- St petter ervas – 100g
- Arroz de couve flor- 100g
- brócolis – 80g
Descrição
228 Kcal
Ingredientes
- Filé de tilápia: filé de tilápia, tomilho, alecrim, manjericão, orégano, sal e azeite. Arroz de couve-flor: Couve-flor, cebola, azeite, salsinha, alho, lemon pepper e sal. Brócolis: brócolis, azeite, alho e sal.
Conservação
- Geladeira: 6 dias
- Freezer: 6 meses
Embalagem
- Embalagem no formato Marmita.
Modo de preparo
Em microondas
- Coloque no microondas por 3 minutos* em potência alta.
- Levante a parte da tampa conforme indicação “PUXE”, deixando apenas a abertura para sair o vapor.
- Cuidado ao retirar do microondas, pois o produto estará quente.
Em forno convencional
- Pre aqueça o forno por 5 minutos.
- Levante a parte da tampa conforme indicação “PUXE”, deixando apenas a abertura para sair o vapor.
- Coloque o produto no forno pelo tempo indicado no rótulo.
- Cuidado ao retirar do forno, pois o produto estará quente.
