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panqueca integral (frango)

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Essa panqueca é como aquele filme que a gente gosta tanto, tanto, que quer ver sempre de novo. Aqui, a massa integral e o recheio são protagonistas. E disputam sua preferência em igualdade de condições. A massa agrada pela textura, pela delicadeza. O recheio de frango magro desfiado traz o sabor realçado pela mistura de temperos cuidadosamente selecionados. Enfim, proteína e carboidrato compõem uma refeição completa que até pode melhorar, quando acompanhada do espinafre da Pronto Light.

Duas unidades desse produto tem peso aproximado 150g

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- +

Descrição

207 Kcal

Ingredientes

  • farinha de trigo especial, farinha de trigo integral, ovos, sal, leite em pó, óleo, peito de frango, catupiry, cebola e salsinha.

Conservação

  • Geladeira: 2 dias
  • Freezer: 6 meses

Embalagem

  • Nossos produtos são embalados à vácuo, garantindo qualidade, sabor, conservação dos nutrientes e durabilidade dos alimentos.

Informação Nutricional

Porção de 150g Total VD*
valor energético 207 kcal = 867 KJ 10%
carboidratos 20g 7%
proteínas 17g 23%
gorduras totais 6g 12%
gorduras saturadas 2g 8%
gorduras trans 0g  0%
fibra alimentar 2g 9%
sódio 382mg 16%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido

Modo de Preparo

Em microondas

  • Aproximadamente 2 minutos* em potência máxima.
  • 1. Antes de colocar o produto no microondas, rasgue a embalagem no local indicado para perder o vácuo.
  • 2. Depois de aquecido, abra o saquinho cuidadosamente, pois o produto estará quenteMODO DE AQUECIMENTO:
    1. Para ficar mais crocante, aqueça o produto em forno convencional ou elétrico por aproximadamente 15 minutos. Geladeira
    1. Deixar descongelar em geladeira, por aproximadamente 30 minutos.
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