Panqueca Integral (Atum com Ricota)

R$13,00

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Descrição

315 Kcal

Ingredientes

  • Ricota, Atum, tomate, farinha de trigo, farinha de trigo integral, ovos, leite em pó, óleo, salsinha e sal.

Conservação

  • Geladeira: 2 dias
  • Freezer: 6 meses

Embalagem

  • Nossos produtos são embalados à vácuo, garantindo qualidade, sabor, conservação dos nutrientes e durabilidade dos alimentos.

Informação Nutricional

Porção de 150g Total VD*
valor energético 315 kcal = 1323 KJ 15%
carboidratos 30g 10%
proteínas 20g 27%
gorduras totais 13g 23%
gorduras saturadas 3g 14%
gorduras trans 0g  0%
fibra alimentar 2g 9%
sódio 230mg 10%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido

Modo de Preparo

  • MODO DE AQUECIMENTO:
    1. Para ficar mais crocante, aqueça o produto em forno convencional ou elétrico.

Em microondas

  • Aproximadamente 2 minutos* em potência máxima.
  • 1. Antes de colocar o produto no microondas, rasgue a embalagem no local indicado para perder o vácuo.
  • 2. Depois de aquecido, abra o saquinho cuidadosamente, pois o produto estará quente.
  • 3. Agora é só colocar em um prato e Pronto!