Panqueca Integral (Abobrinha com Alho Poró)

R$13,00

Você já sabe que abobrinha é fonte de cálcio, de fósforo, de ácido fólico, de magnésio e de vitaminas A e C. E precisa saber que o alho poró, além de também ser rico em minerais e vitaminas, contém alicina, substância que estimula o sistema imunológico do organismo. Os dois vegetais se juntam para formar o delicioso recheio dessa panqueca  e ganham o reforço da massa integral de tantos poderes nutricionais. Experimente

Descrição

186Kcal

Ingredientes

  • farinha de trigo especial, farinha de trigo integral, leite em pó, óleo, ovos, abobrinha italiana, mussarela de búfala, alho poró e sal

Conservação

  • Geladeira: 2 dias
  • Freezer: 6 meses

Embalagem

  • Nossos produtos são embalados à vácuo, garantindo qualidade, sabor, conservação dos nutrientes e durabilidade dos alimentos.

Informação Nutricional

Porção de 40g Total VD*
valor energético 186 kcal = 777 KJ 9%
carboidratos 23g 8%
proteínas 8g 11%
gorduras totais 7g 12%
gorduras saturadas 1g 3%
gorduras trans 0g  **
fibra alimentar 3g 12%
sódio 337mg 14%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido

Modo de Preparo

  • MODO DE AQUECIMENTO:
    1. Para ficar mais crocante, aqueça o produto em forno convencional ou elétrico.

Em microondas

  • Aproximadamente 2 minutos* em potência máxima.
  • 1. Antes de colocar o produto no microondas, rasgue a embalagem no local indicado para perder o vácuo.
  • 2. Depois de aquecido, abra o saquinho cuidadosamente, pois o produto estará quente.
  • 3. Agora é só colocar em um prato e Pronto!