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frango grelhado ao limão siciliano

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Proteína magra e saudável, esse frango atrai pelo sabor, graças ao toque especial do limão siciliano. Receita desenvolvida especialmente para os consumidores da Pronto Light pelo Chef Bruno Guedes, esse prato comprova como é possível oferecer uma alimentação saudável para os paladares mais exigentes.

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Descrição

190 Kcal

Ingredientes

  • peito de frango, tempero chimigaletto sal, mostarda, azeite, limão siciliano, páprica defumada e cúrcuma.

Conservação

  • Geladeira: 6 dias
  • Freezer: 6 meses

Embalagem

  • Nossos produtos são embalados à vácuo, garantindo qualidade, sabor, conservação dos nutrientes e durabilidade dos alimentos.

Informação Nutricional

Porção Total 100g Total 100g VD*
valor energético 190 Kcal 190 Kcal 10%
carboidratos 2g 2g 1%
açúcares totais 0,2g 0,2g 0
aç adicionados 0 0 0
proteínas 32g 32g 64%
gorduras totais 6g 6g 9%
gordura saturadas 2g 2g 10%
gordura trans 0 0 0
fibras 0 0 0
sódio 278mg 278mg 14%

* Percentual de valores diários fornecidos pela Porção.

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido

Modo de Preparo

Em banho maria

  • 1. Encha uma panela com água suficiente para cobrir o produto e leve ao fogo.
  • 2. Após atingir fervura, coloque a embalagem lacrada na panela por aproximadamente 8 minutos
  • 3. Retire com cuidado pois o prato estará quente.

Em microondas

  • Aproximadamente 2 minutos* em potência máxima.
  • 1. Antes de colocar o produto no microondas, rasgue a embalagem no local indicado para perder o vácuo.
  • 2. Depois de aquecido, abra o saquinho cuidadosamente, pois o produto estará quente
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