Fitness Mulher – 5 dias (Dia Completo)

R$369,20

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Descrição

Para obter resultados, a mulher que pratica atividade física precisa ter uma alimentação com pouca gordura e alta proteína. Essa é a proposta desse kit. Ganham destaque o peixe, o frango, legumes e castanhas. Sai a carne vermelha e, no jantar, é zero Carbo.

Na verdade isso vale para todas as pessoas. Mas homens e mulheres têm características e necessidades diferentes. Por respeitar essas diferenças, criamos um cardápio feitinho para a mulher que quer comer certo e cumprir seus treinos de cada dia.

 Média Calórica: 930 Kcal/dia