Descrição
76 Kcal
Ingredientes
- Escarola, azeite, alho e sal.
Conservação
- Geladeira: 6 dias
- Freezer: 6 meses
Embalagem
- Nossos produtos são embalados à vácuo, garantindo qualidade, sabor, conservação dos nutrientes e durabilidade dos alimentos.
Escarola
R$5,50
Receita especial, com o conhecimento e carinho do nosso chef Bruno Guedes.
Sabe aquela sensação de comer BEM e se sentir bem?!
#TheBestEscarolaDoPlaneta
Informação Nutricional
| Porção de 80g | Total | VD* |
|---|---|---|
| valor energético | 76 Kcal = 142 KJ | 4% |
| carboidratos | 5 g | 2% |
| proteínas | 2g | 2% |
| gorduras totais | 6g | 10% |
| gorduras saturadas | 1g | 4% |
| gorduras trans | 0g | ** |
| fibra alimentar | 3g | 11% |
| sódio | 182mg | 8% |
Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
Modo de Preparo
Em banho maria
- 1. Encha uma panela com água suficiente para cobrir o produto e leve ao fogo.
- 2. Após atingir fervura, coloque a embalagem lacrada na panela por aproximadamente 8 minutos
- 3. Retire com cuidado pois o prato estará quente.
Em microondas
- Aproximadamente 2 minutos* em potência máxima.
- 1. Antes de colocar o produto no microondas, rasgue a embalagem no local indicado para perder o vácuo.
- 2. Depois de aquecido, abra o saquinho cuidadosamente, pois o produto estará quente
