Descrição

76 Kcal

Ingredientes

Escarola, azeite, alho e sal.

Conservação

Geladeira: 6 dias
Freezer: 6 meses

Embalagem

Nossos produtos são embalados à vácuo, garantindo qualidade, sabor, conservação dos nutrientes e durabilidade dos alimentos.

Informação Nutricional

Porção de 80g	Total	VD*
valor energético	76 Kcal = 319 KJ	4%
carboidratos	5 g	2%
proteínas	2g	2%
gorduras totais	6g	10%
gorduras saturadas	1g	4%
gorduras trans	0g	**
fibra alimentar	3g	11%
sódio	182mg	8%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido

Modo de Preparo

Em banho maria

1. Encha uma panela com água suficiente para cobrir o produto e leve ao fogo.
2. Após atingir fervura, coloque a embalagem lacrada na panela por aproximadamente 8 minutos
3. Retire com cuidado pois o prato estará quente.

Em microondas

Aproximadamente 2 minutos* em potência máxima.
1. Antes de colocar o produto no microondas, rasgue a embalagem no local indicado para perder o vácuo.
2. Depois de aquecido, abra o saquinho cuidadosamente, pois o produto estará quente

Escarola