Arroz 7 cereais com edamame

R$6,00

Arroz Integral, Arroz Selvagem, Aveia integral, Trigo Integral, Centeio, Cevada, Triticale, Edamame e Amêndoas Laminadas: eis o time que compõe esse prato de super craques da alimentação saudável e gostosa. O quase estreante é o edamame, a soja verde ainda dentro da vagem, reconhecida fonte de energia. Acrescenta ao nosso organismo, entre outros nutrientes, luteína, betacaroteno, cálcio, fósforo e potássio. Quando se junta com os outros ingredientes, quem ganha é você. E sua saúde agradece.

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Descrição

182 Kcal

Ingredientes

  • Arroz 7 cereais, amêndoas, cenoura, edamame, alho, cebola, tomate, cebolinha, pimenta do reino, sal e azeite

Conservação

  • Geladeira: 6 dias
  • Freezer: 6 meses

Embalagem

  • Nossos produtos são embalados à vácuo, garantindo qualidade, sabor, conservação dos nutrientes e durabilidade dos alimentos.

Informação Nutricional

Porção de 100g Total VD*
valor energético 182 kcal=764KJ 9%
carboidratos 30g 10%
proteínas 6g 8%
gorduras totais 4g 8%
gorduras saturadas 0,6g 3%
gorduras trans 0g **
fibra alimentar 5g 19%
sódio 168mg 7%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido

Modo de Preparo

Em banho maria

  • 1. Encha uma panela com água suficiente para cobrir o produto e leve ao fogo.
  • 2. Após atingir fervura, coloque a embalagem lacrada na panela por aproximadamente 8 minutos
  • 3. Retire com cuidado pois o prato estará quente.

Em microondas

  • Aproximadamente 2 minutos* em potência máxima.
  • 1. Antes de colocar o produto no microondas, rasgue a embalagem no local indicado para perder o vácuo.
  • 2. Depois de aquecido, abra o saquinho cuidadosamente, pois o produto estará quente