5 – Risoto de abóbora + Lentilha + Vagem ao forno

R$18,80

Favorito
Favorito
Eu Quero
- +

Descrição

284 Kcal

Ingredientes

  • Risoto de abóbora – 100g
  • Lentilha – 100g
  • Vagem ao forno – 80g

Conservação

  • Geladeira: 6 dias
  • Freezer: 6 meses

Embalagem

  • Nossos produtos são embalados à vácuo, garantindo qualidade, sabor, conservação dos nutrientes e durabilidade dos alimentos.

Modo de preparo

Em banho maria

  • 1. Encha uma panela com água suficiente para cobrir o produto e leve ao fogo.
  • 2. Após atingir fervura, coloque a embalagem lacrada na panela por aproximadamente 8 minutos
  • 3. Retire com cuidado pois o prato estará quente.

Em microondas

  • Aproximadamente 2 minutos* em potência máxima.
  • 1. Antes de colocar o produto no microondas, rasgue a embalagem no local indicado para perder o vácuo.
  • 2. Depois de aquecido, abra o saquinho cuidadosamente, pois o produto estará quente

Informação Nutricional

Porção de 280gTotalVD*
valor energético284 Kcal = 1192 KJ15%
carboidratos42,7 g14%
proteínas11,6 g16%
gorduras totais7,7 g14%
gorduras saturadas0,8 g4%
gorduras trans0 g0
fibra alimentar9 g36%
sódio320 mg13%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido