10 – Kibe + arroz branco + lentilha

R$21,90

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Descrição

23

436 Kcal

Ingredientes

  • Kibe – 100g
  • Arroz Branco- 100g
  • Lentilha – 100g

Conservação

  • Geladeira: 6 dias
  • Freezer: 6 meses

Embalagem

  • Nossos produtos são embalados à vácuo, garantindo qualidade, sabor, conservação dos nutrientes e durabilidade dos alimentos.

Modo de preparo

Em banho maria

  • 1. Encha uma panela com água suficiente para cobrir o produto e leve ao fogo.
  • 2. Após atingir fervura, coloque a embalagem lacrada na panela por aproximadamente 8 minutos
  • 3. Retire com cuidado pois o prato estará quente.

Em microondas

  • Aproximadamente 2 minutos* em potência máxima.
  • 1. Antes de colocar o produto no microondas, rasgue a embalagem no local indicado para perder o vácuo.
  • 2. Depois de aquecido, abra o saquinho cuidadosamente, pois o produto estará quente

Informação Nutricional

Porção de 300g Total VD*
valor energético 436 Kcal = 1831 KJ 22%
carboidratos 71 g 23%
proteínas 22g 29%
gorduras totais 7g 13%
gorduras saturadas 1,3g 6%
gorduras trans 0g **
fibra alimentar 9,6g 37%
sódio 694mg 29%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido